Открой Центр аккаунтов Meta › «Создать экспорт» › выбери профиль › «Экспорт на устройство» › отметь только «Подписчики и подписки» › формат JSON. Скачай ZIP (обычно 5-30 минут) и загрузи сюда. Списки сравниваются прямо в браузере, поэтому экспорт никуда не отправляется. Вход в аккаунт не нужен.
Узнай Кто Отписался в Instagram
Без Входа
Узнай, кто отписался от тебя в Instagram бесплатно, без регистрации. Загрузи ZIP, анализ локально. 100% приватно. Работает офлайн.
Ключевые возможности
Как узнать, кто отписался в Instagram
Следуй этим 9 простым шагам, чтобы безопасно проанализировать свой аккаунт без ввода пароля.
- 1
Открой страницу экспорта Instagram
Нажми кнопку, чтобы открыть Центр аккаунтов Meta. Затем нажми «Создать экспорт».
Открыть шаг в руководстве - 2
Выбери свой профиль Instagram
Выбери свой аккаунт Instagram из списка подключённых профилей в Центре аккаунтов.
Открыть шаг в руководстве - 3
Выбери «Экспорт на устройство»
Выбери экспорт напрямую на устройство. Это сохраняет твои данные приватными и защищёнными.
Открыть шаг в руководстве - 4
Выбери только «Подписчики и подписки»Критично
Нажми «Настроить» › Сними все галочки › Отметь ТОЛЬКО «Подписчики и подписки». Это сделает файл компактным.
Открыть шаг в руководстве - 5
Установи диапазон дат «За всё время»
Нажми «Диапазон дат» › Выбери «За всё время» › Сохранить. Так ты получишь полную историю.
Открыть шаг в руководстве - 6
Измени формат на JSONКритично
Критический шаг! Нажми «Формат» › Выбери «JSON» (не HTML). HTML файлы НЕ будут работать.
Открыть шаг в руководстве - 7
Проверь и начни экспорт
Проверь настройки: Подписчики и подписки, За всё время, JSON. Затем нажми «Начать экспорт».
Открыть шаг в руководстве - 8
Дождись письма и скачай
Instagram пришлёт email, когда будет готово (5-30 мин). Скачай ZIP-файл по ссылке из письма.
Открыть шаг в руководстве - 9
Загрузи твой файл
Всё готово! Нажми кнопку ниже, чтобы загрузить данные Instagram.
Загрузить мой файл
Готов начать?
Анализируй свой экспорт данных приватно, целиком в твоём браузере.
Часто задаваемые вопросы
Нет. В инстаграме нет встроенного списка отписавшихся. Безопасных способов два: (1) вручную сверять подписки и подписчиков или (2) взять официальную выгрузку данных и открыть её здесь. Этот трекер делает второй способ быстрым и бесплатным: без пароля, без регистрации, без риска для аккаунта.
Трекер работает с твоим официальным экспортом данных инстаграма (ZIP-файл) и разбирает списки подписчиков локально, в браузере. Вход не нужен. Разбор, фильтры и поиск идут на твоём устройстве, а сам экспорт остаётся в этом браузере. Наружу уходит только анонимная статистика посещений, её можно отключить в футере. Способ безопасен, потому что использует официальный инструмент экспорта, а не твой пароль.
Да, если они работают с твоим официальным экспортом данных инстаграма. Приложения, которые требуют пароль, нарушают Условия использования и создают риск для аккаунта. Безопасный трекер берёт только ZIP-файл из официальной выгрузки: без регистрации, без пароля. Здесь используется исключительно этот способ.
В ZIP-файле лежат данные профиля, список подписчиков, список подписок, комментарии, публикации, сообщения, сохранённое и многое другое. Для поиска отписавшихся важны два файла: followers_1.json (твои подписчики) и following.json (твои подписки). По ним трекер находит отписавшихся и невзаимные подписки.
Выгрузка данных (в Центре аккаунтов Meta) — официальный инструмент, который отдаёт информацию твоего аккаунта, включая списки подписчиков и подписок. Это единственный разрешённый способ получить эти данные, не рискуя аккаунтом. Приложения, которые просят пароль, нарушают Условия использования Instagram.
Да, полностью безопасно. В отличие от приложений, которые просят пароль и выкачивают данные в обход правил, этот трекер работает с твоим официальным экспортом. Вход не нужен: ты скачиваешь ZIP прямо из инстаграма и открываешь его в своём браузере. Доступа к твоему аккаунту у нас нет.
Meta обычно присылает данные на почту за 5-30 минут. Для больших аккаунтов или при высокой нагрузке это может занять несколько часов. Когда ZIP уже у тебя, анализ идёт в твоём браузере, а не на сервере: очереди нет и ждать отправки файла не нужно. Большой экспорт читается дольше маленького.
Трекер рассчитан на экспорты вплоть до 1 000 000+ аккаунтов. Мы храним данные по столбцам и индексируем их битовыми масками, чтобы фильтрация не проседала по мере роста списка. Со 100 подписчиками или с 1М+ инструмент остаётся отзывчивым.
Да. Анализ бесплатный целиком: все значки, фильтры и любое число аккаунтов, без регистрации и лимитов. Платные аналоги обычно берут $5-10 в месяц. Разовые $7 нужны только для выгрузки отфильтрованного списка в файл, а смотреть его здесь можно бесплатно всегда. Код открытый (лицензия MIT), а твой экспорт обрабатывается локально, в твоём браузере.
Загрузи ZIP-файл инстаграма в этот трекер. Он распакует списки подписчиков и подписок локально, в твоём браузере, сравнит их и покажет, кто отписался. В результатах будут отписавшиеся, невзаимные подписки, взаимные подписчики и другое, а само сравнение выполняется на твоём устройстве, а не на сервере.
Вместо пароля SafeUnfollow использует официальную выгрузку данных инстаграма (она в Центре аккаунтов Meta). Ты скачиваешь свои списки ZIP-файлом прямо из инстаграма и открываешь его здесь. Приложение читает JSON-файлы внутри ZIP и сравнивает подписчиков с подписками: вся обработка идёт в твоём браузере. Ни доступа к API, ни выкачивания данных, ни логина.
Для большинства — да. Анализ бесплатный: без регистрации, без подписки, любое число аккаунтов из твоего экспорта. Вход не нужен, значит нет риска бана; экспорт обрабатывается локально в твоём браузере; поддерживаются экспорты до 1М+ аккаунтов, тогда как платные обычно ограничены 100К; код открытый. Выгрузка отфильтрованного списка в файл — разовые $7, а всё, что видно на экране, остаётся бесплатным. Платные приложения предлагают мониторинг в реальном времени через API, но это нарушает Условия использования Instagram и ставит твой аккаунт под угрозу. SafeUnfollow работает официальным и безопасным способом.
Да. SafeUnfollow работает в любом современном мобильном браузере (Safari, Chrome, Firefox). Зайди на safeunfollow.app, загрузи ZIP и читай результаты прямо с телефона. Можно поставить его как PWA и открывать с домашнего экрана. Большинство тех, кто им пользуется, заходит с телефона, и вёрстка сделана в первую очередь под них. Запроси экспорт данных в приложении инстаграма, скачай ZIP из почты и загрузи сюда.
Начни приватный анализ сегодня
Присоединяйся к тысячам пользователей, которые отслеживают подписчиков без риска для аккаунта.
Бесплатный анализ • Без регистрации • Приватность прежде всего