Descubra Quem Parou de Te Seguir no Instagram
Sem Login

Abra a Central de Contas da Meta › Criar exportação › selecione seu perfil › "Exportar para o dispositivo" › marque apenas "Seguidores e seguindo" › defina o período para "Todo o período" › formato JSON. Baixe o ZIP quando estiver pronto (normalmente 5-30 minutos) e envie aqui. A ferramenta compara suas listas no navegador, então a exportação não é enviada para lugar nenhum. Sem login.

Iniciar o guia de exportação ›

Sua exportação de dados do Instagram traz as duas listas: quem você segue e quem segue você. As contas da primeira lista que não estão na segunda são as que não seguem de volta. Envie a exportação aqui e o filtro "Não segue de volta" mostra todas: grátis, sem login, e o arquivo nunca sai do seu navegador.

Ver quem não segue de volta ›

O app não tem uma tela para isso, mas a sua exportação de dados tem: pending_follow_requests.json lista cada solicitação que você enviou e nunca foi aceita. Envie a exportação aqui e o filtro "Solicitação pendente" mostra a lista inteira de uma vez, sem login.

Ver suas solicitações pendentes ›

As contas que aparecem nas duas listas da sua exportação — seguindo e seguidores — são seus mútuos, calculados sobre cada linha da exportação e não sobre uma amostra. Funciona só para a sua própria conta; não compara os perfis de duas outras pessoas.

Ver seus seguidores mútuos ›

Não. O Instagram não fornece uma lista nativa de unfollowers. Os únicos métodos seguros são: (1) Verificar manualmente contas seguidas vs seguidores, ou (2) Usar seu download oficial de dados com esta ferramenta. Este rastreador torna o método 2 rápido e gratuito: sem senha, sem login, sem risco para a conta.

Aprenda como obter seus dados ›

Este rastreador usa sua exportação oficial de dados do Instagram (arquivo ZIP) para analisar seguidores localmente no seu navegador. Não precisa de login. A leitura, a filtragem e a busca acontecem no seu dispositivo, e sua exportação do Instagram fica neste navegador. Recebemos apenas estatísticas de visita anônimas, que você pode desligar no rodapé. Este método é seguro porque usa a ferramenta oficial de exportação do Instagram.

Leia nossa política de privacidade ›

Sim, se usarem sua exportação oficial de dados do Instagram. Apps que pedem sua senha do Instagram violam os Termos de Serviço e apresentam riscos de segurança. Rastreadores seguros usam apenas o arquivo ZIP da ferramenta de Download de Dados do Instagram: sem login, sem senha. Esta ferramenta usa esse método exclusivamente.

Leia nossa política de privacidade ›

O arquivo ZIP contém suas informações de perfil, lista de seguidores, lista de seguindo, comentários, publicações, mensagens, itens salvos e mais. Para rastrear unfollowers, os arquivos-chave são followers_1.json (seus seguidores) e following.json (quem você segue). O rastreador usa esses dois arquivos para identificar unfollowers e não-mútuos.

O Download de Dados do Instagram (pela Central de Contas da Meta) é a ferramenta oficial para exportar as informações da sua conta incluindo listas de seguidores e seguindo. É a única forma segura e autorizada de acessar esses dados sem arriscar sua conta. Apps que pedem sua senha violam os Termos de Serviço do Instagram.

Siga nosso guia passo a passo ›

Não. O SafeUnfollow já lê os dois formatos. Exportações em HTML também funcionam, mas o JSON é o formato que lemos com mais confiabilidade, por isso continua sendo o que o guia recomenda. Envie o ZIP que você já tem.

Como obter sua exportação ›

Sim, 100% seguro. Diferente de apps que pedem sua senha e 'raspam' dados (o que viola os Termos de Serviço), esta ferramenta usa sua exportação oficial de dados. Não precisa de login: você baixa o ZIP diretamente do Instagram e o envia localmente para seu navegador. Nunca acessamos sua conta.

Ver nossos termos ›

A Meta normalmente envia seus dados em 5-30 minutos por email. Contas maiores ou alta carga do servidor podem levar até algumas horas. Assim que você tem o ZIP, a análise roda no seu próprio navegador e não em um servidor, então não há fila nem espera de upload. Uma exportação grande demora mais para ser lida do que uma pequena.

Adicionar lembrete ao calendário ›

Este rastreador lida com exportações de até 1.000.000+ contas. Usamos armazenamento colunar e indexação bitset para que a filtragem continue rápida conforme a lista cresce. Seja com 100 seguidores ou 1M+, a ferramenta permanece responsiva.

Experimente com dados de exemplo ›

Sim. A análise é 100% gratuita: todos os badges, filtros e qualquer número de contas, sem cadastro e sem limite. A maioria das alternativas cobra uma assinatura mensal. Aqui, a única coisa que custa algo é exportar sua lista filtrada como arquivo: uma compra única, nunca uma assinatura, e o preço aparece no próprio botão. Visualizar a lista aqui é sempre gratuito. Código aberto (licença MIT), e sua exportação do Instagram é processada localmente no seu navegador.

Envie seu arquivo ZIP do Instagram para este rastreador. A ferramenta descompacta suas listas de seguidores e de seguindo localmente no seu navegador, compara as duas e destaca quem deixou de te seguir. Os resultados mostram unfollowers, não-mútuos, seguidores mútuos e mais, e a comparação roda no seu dispositivo em vez de em um servidor.

Envie seu arquivo agora ›

Sim, se o app processar seu arquivo localmente no seu navegador e mantiver ele lá. Este rastreador lê seu arquivo ZIP inteiramente no seu dispositivo: o arquivo em si fica neste navegador, e o que sai são apenas estatísticas de visita anônimas. Desconfie de rastreadores de unfollowers baseados em nuvem que pedem para você entregar seu ZIP ou sua senha do Instagram, porque esses enviam seu arquivo para a máquina de outra pessoa. Sempre verifique se o app funciona a partir da exportação oficial e não pede login.

Leia nosso compromisso de privacidade ›

O SafeUnfollow usa o recurso oficial de exportação de dados do Instagram (na Central de Contas da Meta) em vez da sua senha. Você baixa seus dados como um arquivo ZIP diretamente do Instagram e envia aqui. O app lê os arquivos JSON dentro do ZIP para comparar seguidores, e tudo é processado no seu navegador.

Ver guia de exportação ›

Para a maioria dos usuários, sim. A análise é grátis: sem cadastro, sem assinatura, qualquer número de contas da sua exportação. Não precisa de login (sem risco de banimento), processa sua exportação localmente no seu navegador (privacidade máxima), suporta 1M+ contas e é open source. Exportar sua lista filtrada como arquivo é uma compra única, paga uma vez e não todo mês; tudo o que você vê na tela continua grátis. Apps pagos oferecem monitoramento em tempo real, mas isso viola os Termos de Serviço do Instagram.

Sim. O SafeUnfollow funciona em qualquer navegador móvel moderno (Safari, Chrome, Firefox). Acesse safeunfollow.app, envie seu ZIP e leia os resultados no celular. Você também pode instalar como PWA para abrir direto da tela inicial. A maioria de quem usa está no celular, e o layout foi feito pensando nisso primeiro. Peça sua exportação de dados pelo app do Instagram, baixe o ZIP do seu email e envie aqui.